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薄毛の原因、改善…リーブ21

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リーブ21さんからの依頼記事です。



今、リーブ21さんでは

「発毛実感の365日・髪はどこまで生えるのか?

というキャンペーンサイトを開催していらっしゃいます。



実際に薄毛に悩む3名の方々が、体当たりで

365日…1年という歳月をかけて

髪はどこまで生えるのか?という体験をしており

それをリアルに公開している、という

ものすごい企画のドキュメンタリーサイトです。



今や、老若男女問わず

薄毛に悩む方って増えていますよね。



そもそも薄毛って

どうしてなってしまうのでしょうね?

そして、どうしたら改善できるのでしょう?



わたしなりの考えを書いてみようと思います^^
▼薄毛の原因ってなんだろう?



実はわたしも、薄毛に悩むひとりです(^^ゞ



昔はむしろ多いくらいだったはずなんだけど…

いつからか、地肌が見えちゃうくらい薄毛になってしまいました。



なので、自分を思い浮かべつつの想像。



1.遺伝?



ウチは、お父ちゃんは薄毛ではないのだけど

お母ちゃんがめっちゃ薄毛です。



しかも

お母ちゃんの血族みんな薄毛・・・



となると、必然的に 遺伝?って考えちゃいますよねぇ。



2.血行不良?新陳代謝?



美容師さんに

「頭皮硬いですね~。凝ってますね。血流良くしないとダメですよ」

って言われたことがあります。



このとき、確か

なんで血流を良くしないといけないのか

理由を聞かなかったと思うのだけど



想像するに、毛根の発育に関わるのではないかしら?



もしそうだとしたら、

血行不良や新陳代謝の悪化が薄毛の原因、

かもしれませんよね。







タバコは25歳から吸い始めた、遅咲き派なんですが…



タバコって血管を細くしてしまったり

血流を悪化させたりする原因のひとつ、でしたよね。



ということは、タバコも薄毛の原因に繋がるのかなぁ。



3.上手に洗髪できてないから?



美容師さんに髪を洗ってもらったあとって

もんのすごくすっきりさっぱり、気持ち良いですよね~。



自分でやると、なかなかあそこまでのさっぱりにならない。



確か毛根に皮脂が溜まると

毛根が呼吸できなくなって育たなくなる、って

どこかで聞いたことがあるような気がします。



そう考えると、洗髪の方法をしっかりしないと

薄毛の原因に繋がるのかもしれませんよね。



▼じゃあ、薄毛を改善するには?



うーん。どうしたらいいんでしょうね^^;

それが分かっていれば、

今の自分は薄毛に悩んでいないと思います^^;



自分で想像した薄毛の原因を思うと、

それらを改善させれば、薄毛も改善するのかな?と思いますが…



●頭皮の血流を良くする

●新陳代謝をアップさせる

●正しい洗髪方法を身につける

●頭皮を清潔に保つ



ああそうだ、

あと毛根に栄養を与えてあげないといけないですよね。



遺伝に関しては…

どうしようもないのかしら^^;
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